继续教育个人心得

继续教育个人心得篇1

20__年8月份我很荣幸地参加了由教育局举办的教师继续教育学习培训。短短的一周培训，但是我从这次培训中学到了很多东西，也让我不禁感叹要做一个好教师是多么难，也让我明白了我们还有好多好多要学习的，也明白我们前面会遇到很多困难，需要我们用一颗热爱学生的心和对教师这份平凡而又神圣职业的满腔热情来让我自己不断地成长克服所有的困难。

本次培训都是请了专家型的一线教师来给我们讲课，分别有：

一、唐伶英老师给我们讲的《常规行为的自由度》，她针对幼儿一日常规培养等方面存在的问题，和老师们进行了互动交流、辅导，使在场的每一个教师受益匪浅。在讲座过程中笑声不断，掌声不断。而她的话也深深的印在了我的脑海里：“规则只是一种手段，并不是最终的目的，规则因人而设，也因人而废，在幼儿的发展面前，一切规则都可改变”，“孩子是未来、是期望，让我们一齐努力，共同为孩子的幸福同年守望”。

二、孙晓昕老师给我们讲解了《幼儿园特殊行为幼儿解读》。在讲课中孙晓昕老师结合真实的例子给我们讲述了如何正确的去决定幼儿的特殊行为，如何在有效的观察下实施教育计划。她指出计划之前首先要、分析幼儿、观察幼儿、评析幼儿的状况、了解家长心理、引导家长咨询专家，再制定教育计划与实施。透过孙晓昕老师的引导之后，留给我的不只是深深的回忆，更是一笔宝贵的财富。

三、讲述《国际视野下的幼儿园管理》的讲师还说到了不同的教育理念，不同的教学方法，课程模式都会产生不同的幼儿园管理模式和风格。其中，讲师还说到“幼儿和教师的关系”、“学习的关系”、“影响师生关系建立的因素”和“如何建立良好的师生关系”。　　透过这次对民办幼儿园教师继续教育学习培训，我们更进一步了解和掌握了新教育的发展方向和目标，使我的教育观念进一步得到更新。我明白转变教育思想、教育理念，先进的教育思想、理念才是我们基层幼儿教师务必思考的问题。

作为一名幼儿园教师，每一次的培训都是我学习成长的机会，我没有远大的理想，我只是期望自己努力让自己成为一个好教师。

继续教育个人心得篇2

现将一些学习体会做个小结。

一、通过学习，我首先是更新了观念：对教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。

教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。

在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求!

有人说，教师是春蚕，是蜡烛，是航标灯，是导航员。而我要说，教师就象一棵枝繁叶茂的大树，需要吸收多方面的营养：有科学的教育思想，有先进的教育理念，有符合时代特点的教育言论，有广博的学识，有令人佩服的教学艺术，有较强的人格魅力，有不断开拓进取的精神。 为了达到这一目标，我始终在做着一个“好学生”。多年来，在教学工作的同时，我积极学习先进的教育教学理念。新课程改革这股春风吹来之后，我更感觉到如鱼得水，反复翻阅新课标，领会其中的真谛，在教学实践中不断反思。学校组织的各项活动，我都积极参加。 “教师应有一种苦读，苦学的精神。”苦读、苦学应该是教师的“天性”。学习研究新课标新课程，让我有了方向从学习中我懂的了 “三人行必有我师焉”的道理。我在不断的学习，也在不断的研究、不断的探索，从教材、教参、课程标准中去触摸新课改的灵魂，准确把握教学的尺度。研究中考题体会其中蕴涵着的教学思想，教学方法。在同行身上学到的好方法也及时去应用。我和学生们相互学习，共同成长。

我想，所谓的教学相长就是这个意思吧! 如此种.种，我在做“好学生”的基础上，也在努力的做好教师。做“好学生”是磨练我的重要历程;而做一名好教师是我的终极目标。总之，继续教育学习的收获是非常丰富，它引发我更多的思考，也让我收获了很多的知识。然而，憧憬未来，我知道前方的道路依然是曲折的，毕竟这些思考和理论需要我在今后的教学实践中不断的去尝试和运用，并最终将其转化为自身的东西，我想只有这样才算是真正达到培训的目的。最后用一句话和大家共勉：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!

继续教育个人心得篇3

继续教育网络研修犹如清风活水，给幼儿教育注入了新的活力，也让我们幼儿教师看到了提高保教质量的契机，为我们幼儿教师的成长提供了一条新路径。在本次学习活动中，我受益匪浅，现将自己的学习情况总结如下：

一、认真学习，积极研修

在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频讲座，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事幼教工作，打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、网络研修使教育生活更加丰富多彩

网络研修从无到有，从少到多，对学前教育的发展起到了极大的推动作用。随着教改的深入和网络教研的蓬勃开展，网络研修项目已成为推动教改，推进素质教育的强大动力，成为提高保教质量的重要手段。

网络研修是借助于积累了巨量课程资源的网络平台，与不特定的教师就彼此感兴趣的教育教学问题进行分析与探讨的过程。如果我们把没有参与教研的教师比喻成“徒步者”，把使用传统教研的教师比喻成“骑马者”，那完全可以将使用网络教研的教师比喻成“驾乘者”。“希望能有更多的机会参加一些高质量的教研活动，学习更多的知识”，是众多一线教师的心里话。他们已开始意识到自己专业发展的重要性，专业发展的自主意识正在形成。

三、网络研修使教学和研究充盈着成功的喜悦

网络研修模式中的学习，一改传统的、呆板的传授模式，科学遵循动静结合的原则。一方面为教师提供高质量的静态资源，另一方面坚持以教师为主体，利用专家讲座、在线答疑、讨论板、感言等多种交互媒体提供动态助学，通过案例学习、问题探索、交流研讨、自我评价等方式帮助教师构建自主学习的环境，促进自主学习的文化，最终形成学习共同体。

网络研修跨时空交流的特性，突破了专家、教研员与教师，教师与教师之间小范围、短时间互动的局限性，使普通教师与异地的同行、专家们一路同行。专家与教师之间的互动，使一线教师的理论与一线教师的实践相互促进;教师与教师之间的互动，使一线教师之间的经验和优势能得到互补。

网络研修为教师打开一个敞开、明亮的世界，让教师畅谈教育的心得体会，议论教学中存在的问题，思考让教学更有效的对策。

四、不断努力，争取更大的进步。

我的研修虽然取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友，是提高教育教学的水平的一大基石。

继续教育个人心得篇4

暑期教师继续教育学习心得体会

本次的继续教育培训专家团讲师从“校本研修、师德修养、班主任工作、专业素养”等不同层面进行了深入，全面的解析;通过本次继续教育的培训学习，我收获了很多，几位讲师的讲座都从自己的教育工作实践出发;给了我很多启发和感概;引发了我对自己教育教学工作的全面反思，激起了我追赶名师的迫切期望。

在石泉职业中学宽大的会场里陈文娇老师用她那因为工作一度失语而变得沙哑的嗓音为我们讲述了“用心点亮师德的明灯，用爱照耀教育的征尘”; 程老师把她和学生之间的教育故事真真切切的将给我们听，“无论好孩子还是问题学生，我们都要用宽容之心、博爱之心来对待，为好孩子付出教育的责任，为问题孩子付出教育的爱心”;“努力做到要让学生可以不爱我这个学科，却无法不爱我这个老师”，说得多好啊，程老师为我们指明了加强师德修养的方向和坐标，我们平常总把关爱学生挂在嘴上，却不知在工作中我们有意无意之中已经伤害了学生稚嫩而脆弱的内心世界 。

职业技术学院讲师胡登安老师的讲座运用他娴熟的心理学知识和技巧，结合当今社会生活的方方面为培训学员深入浅出的解析了当前广大教师群体存在的广泛的、突出的心理问题;引发了台下一阵阵热烈的掌声;在台下听讲的我们有会心的微笑、有压力释放的开怀大笑，也有豁然开朗的释然;听了胡老师的讲座我也明白了为什么会产生很大的心理压力;自己该如何调节释放自己的压力，调整自己的心态和情绪状态;让自己健康的生活，开心的工作，这一场针对教师的心理学讲座真是一场及时雨啊。

旬阳一中姜艳老师“牵牛花班的成长故事”更是深深吸引了每一个听讲的学员老师，姜老师为我们展示了一个高素质的初中班主任工作的班务管理设想及实施;通过一个又一个问题学生转化的成功案例，姜艳老师诠释了“园丁”这个称号的真正内涵，那就是“春风化雨，润物无声”;当然，她最吸引我们的是班级文化建设，通过在班内营造一种健康活泼、蓬勃向上氛围，有利于形成良好的班风、学风。

师训中心王主任讲了备课中应注意的三个方面：备什么，怎样去备，如何评价。他重点讲了前两个方面，备课备什么?要备思路，备课前准备;其次他讲了怎样进行有效备课，怎样把三维目标落实到备课之中去，怎样在理科教学中渗透情感态度价值观目标;王主任也指出了师训中心在视导过程中发现的在我县教师备课中存在的问题。听了王主任的讲座我明白了要备好就要认真理解课标，三维目标的落实就是智育、德育实施的方法和途径。

邱俊老师和徐悟老师通过短短数年就完成了从中专毕业的乡村教师到自学本科学历、省级教学能手、省级优秀教师，成立名师工作室引领学科成长的华丽转身，在仰视他们的同时我为他们在岗位上那种矢志不渝、砥砺笃行的人生追求所折服，听讲学员对他们极具开创性的工作构想啧啧称赞。学院副院长谢开云教授的讲座使我们懂得了教师一定要抓住启迪学生思维的良机，要创设轻松、活跃、和谐的环境氛围，要用幽默的语言激发学生的学习兴趣，培养学生不迷信老师、敢于质疑的风格;唐勇老师的心理学讲座全面解析了当今社会背景下中学生的心理特征和容易诱发的不良行为，针对具备这一心理特征的学生应该如何进行恰当的引导，对问题学生进行心理疏导;陈朝林老师的讲座是我们明白了如何通过写作促进自己的专业成长，及时对自己的教学进行反思、总结;把他们写下来，在以后才可以有真正积累下来看得见摸得着的经验，实现理论和实践的结合。

这一期的继续教育培训紧张而又充实，有专家教授的专业技能培训，有学科带头人的学科教学指导，而且都紧密联系我们的工作实际，所以丝毫没有说教的枯燥，而是字字句句沁入到我们心田的甘露，每一场讲座下来大家都感觉到意犹未尽。专家团的讲座使我明白了好的教师不仅要授人以鱼;更重要的是授人以渔，给学生传递一种正能量，促进学生形成积极健康，乐观向上的生活态度;只有当老师积累到一定的程度，有了自己的教育思想，对教育理论有了自己的理解才能真正提升自己。名师的成长故事深深地打动了我，原来在教师这个平凡的工作岗位上只要通过自身的不断努力还可以取得这样令人瞩目的成就，从而实现自己的人生和学生的成长双赢。这次培训让我看到了和同行名师之间的巨大差距，也看到了自己努力的奋斗的方向;在今后的教育教学工作中，首先要加强自身的师德修养，把爱岗敬业爱学生融入到工作中去;认真钻研教育教学，把自己在这一次继续教育培训学到的知识运用到工作中去;努力提升自己的专业技能，加快追赶名师的脚步，把这种正能量传递下去。

继续教育个人心得篇5

中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。

通过对继续教育的学习，我首先是更新了两个重要的观念：其一，对小学教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。”其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。教师对此的定位非常迷惑。但通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。

一、教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。

学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

四、通过学习，了解了教师课堂上对学生进行即时性评价存在的问题，理解了即时性评价的理论基础、实施原则、实施艺术等几个方面内容，掌握了结合教学怎样做即时性评价的方法，我已经将即时性评价引进到教学中，通过进行即时性评价的开展调动学生学习英语的兴趣，使学生乐于学习英语，课下时间愿意学习英语，记英语单词。

总而言之，我们要以总结检查活动为契机，切实提高对教师继续教育重要性的熟悉。立足课堂，服务教学。努力使自己成为一名具有先进教育理念、良好职业道德和坚强坚实业务基础的高素质的新时代教师，为教育事业作出应有的贡献。

继续教育个人心得篇6

我毕业来学校工作，以为做好教师的教书工作，只要对得起学生、对得起学校就行了。通过学校组织的青年教师培训，我了解到当一个好教师并不容易。

首先是在理论课方面：教师应该博览古今中外典籍使自己成为饱学之士，俗话说得好：“要给学生一杯水，自己要有一桶水”。教师必须勤奋进取，不断学习新的知识丰富自己，这样才能跟上时代的步伐，才能教好学生。我要按照学校规定的教学要求进行工作，在教授课程之前，先把教材读通读透，弄懂教材的每一个细节，制定一个适合学生实际情况的授课计划，然后认真进行备课，尽量多理论联系世纪，多讲一些适合学生今后工作的内容，讲课时注意基本概念准确，思路清晰，还要积极进行改革，注重学生实际能力的培养，上课时，尽量实行启发式和讨论式教学，调动学生的积极性，引发学生的学习兴趣。课后，多和学生进行交流，给学生讲解疑难问题，了解学生学习情况，每次上完课认真总结，写好课后记，以便改进自己以后的教学工作。

其次是学生管理工作方面：我除了教学工作之外，还担任对口高考班(高三电(2)班)的班主任，我严格按照学院的班主任工作细则进行工作，努力想要把班级工作做好，有人曾经说过：班主任在，学生能做好，是一个基本合格的班主任;班主任不在，学生能做好，是一个优秀的班主任;班主任在，学生仍不能做好，则是一个失败的班主任。我所带的班级参加高考的，高一高二不学习基础比较差，不自觉不能吃苦最令我头疼。我今后要更加严格要求学生，培养学生自控能力，培养学生自育能力。重视与家长的联系，共同管好孩子。要使学生感到亲切，可以信赖，要风趣幽默又有耐心，希望自己成为一名智慧爱心型的优秀班主任。

我还认识到教书育人德先行。高尚的师德是教育事业发展的动力源，是为人师表的起码条件，是学校高水平规模化发展的重要战略内容。教师如何提高自己的师德，我自己在教学实践中有一个体会，教师应作到有三心，就是事业心、责任心、平常心。

我作为一名年青教师，应该认清形势，使自己尽快适应学院的各项工作。做到正确分析自己、认识自己，确立高尚的人生奋斗目标，从心里热爱自己所从事的事业，不怕吃苦，认真做好每一件事，主动向指导教师请教一切问题，每节课认真做好课后教学体会和辅导学生发现问题的记录，着重调查研究，尽量坚持挤时间看书学习。在管理学生时要严格认真，宁可让学生在校学习期间骂你，而不能让学生毕业后骂你。

个人的发展与学校的发展息息相关。张校长的“多元智能理论”构建多元成才学制体系将成为我们学校乃至职业教育的改革方向。我们要认真学习研究探索，为学校的发展增添一份力。

继续教育个人心得篇7

我认真参加了这次继续教育培训，通过培训和学习，我领略了多位专家先进的教学理念，他们灵活多样的教学方法，给我留下了深刻的印象，使我耳目一新，受益匪浅，我有以下几点感受：

一、英语教师在教学中必须注重培养学生良好的学习习惯和思维习惯

作为一名小学英语教师，为了培养学生良好的学习习惯，我们首先要帮助学生养成良好的书写习惯、良好的准确模仿的习惯以及大胆开口的习惯，把英语作为一种交际工具，还要有及时复习的习惯;还要养成勤于积累，实践的习惯。同时还要注重培养学生良好的思维习惯，只有这样，学生才能对英语学科感兴趣，才能使他们提高学习效率和综合语言运用能力。

二、注重情感教育，激发学生的学习兴趣。

教师对学生真挚的爱是我们感染学生的情感魅力。教师只有热爱学生，才能提高学生的学习爱好。在课堂上，教师通过自己的表情、口头语言、体态语等向学生传递关爱、信任、期望等信息。以情激趣，多表扬，少批评;多鼓励，少指责，让学生勇于尝试和冒险，通过成功的体验，激发学习的兴趣。

三、创设语言学习情境，创造语言学习氛围。

小学英语教学以口语为主。重在交际，在听、说的基础上提高学生的读写能力。课前，老师首先应该认真钻研教材，吃透重点，在突破难点上下功夫，努力将每个步骤安排得井然有序。在教学过程中，要尽可能创设语言学习情景。可采用sing、chant、draw等多种方式，引导学生积极参与，从“要我学”变为“我要学”，真正激发学生的积极性和主动性，把课堂还给学生。

通过这次培训，我进一步明确了教学目标，我们教师应具备良好的理论知识，善于发现，善于积累，善于研究小学英语教学法，提高教师自身的教学水平和教学研究能力，不断提高课堂教学效果，加强师生之间的情感交流。应该坚持写好“教学后记”，在教学中反思，在总结中进步。在新课程的引领下，教师要为学生创造愉快的教学而努力，在积淀中成长，在坚持中磨练，在反思中创新，在研究中奋进。我将结合新课程的精神，从学校的实际情况出发，认真钻研符合本校学生的英语教学法，发展学生的综合语言能力，使得学习过程成为学生形成积极情感的世界，提高学生跨文化意识和形成自主学习语言的能力。

总之，这次培训让我无论在思想上，还是教学技能上都有了很大的进步。通过专家们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗。今后，我会在教材的钻研上多下功夫，在新课程改革的带动下，转变我的教育思想，改变我的教学模式，有意识地培养学生的创新精神和创造能力，努力成为一名新型的研究型教师。

继续教育个人心得篇8

在科学技术与信息化迅速发展的今天，每天都会产生很多新的知识，我们要想跟得上时代，就得活到老学到老，作为教师肩负着培育下一代的职责，更要不断的更新并完善自己的知识，掌握最新最准确的知识，让自己的知识更加系统更加全面。继续教育就为教师的继续学习提供了一个很好平台，让教师能全面的提升自身的素质。现就这段时间以来自己的继续教育学习心得总结如下：

在这一个多月时间里，我总共学习了三个方面：简笔画、英语课堂教学技巧与策略以及小学英语。这三个方面的学习都是通过在视频中观看老师的讲座或者是课堂实录完成的。除了视频学习我还参加了留言讨论和在线讨论，以及在互动论坛中就自己不懂得或者是有感受的地方发帖讨论。通过自己的看视频和讨论我对简笔画认识得更深，对英语课堂教学技巧与策略和小学英语也了解得更多。

首先在简笔画方面，通过视频学习和讨论，我知道了简笔画的几种造型方法，了解到了不同类型事物简笔画的不同画法以及各自的侧重点。视频中老师对各种事物一笔一划的演示给我留下了深刻的印象，对我有很大启发。对我在实际教学中运用简笔画提供了方法，对我是一种莫大的指导。记得之前在简笔画的运用方面画简单的图形还行，但是若要画复杂的或者是动态的图形就很难下手，这既浪费了课堂时间，也给学生学习带来不便。现运用了老师的方法，复杂的图形也敢尝试了。

在英语课堂教学技巧与策略方面，令我印象最深的是老师对英语课堂上的课堂活动方面的指导。通过老师的讲座和课堂实录，我知道了更多的课堂活动，对这些活动的作用也更加了解，对我在课堂上如何组织这些活动有很大的帮助。

在小学英语方面，我收获了很多教学方法，例如：实物直观法、情境教学法、多媒体辅助法、交际法、游戏教学法、小组活动法、动作教学法、合作学习等等。通过老师的讲座、课堂实录和讨论我对这几种方法的使用了解得更加深入，很感谢老师为我提供了一些我从未接触到的教学方法。

不论是简笔画还是教学技巧与方法或者是教学方法，最重要的还是在于运用。通过这次学习，我收获了这些，希望在自己的实际教学中，能灵活的运用这些方法，那便是这次学习最好的收获了。