哪些人群不宜喝咖啡呢

哪些人群不宜喝咖啡呢?喝咖啡的频率是多久呢?下面给大家分享一些关于哪些人群不宜喝咖啡呢?希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

哪些人群不宜喝咖啡呢?

睡眠障碍患者

咖啡因具有中枢神经兴奋作用，也就是大家常说的提神醒脑作用，这也是很多上班族、考研党依赖咖啡的原因。但受基因影响，不同的人对咖啡因的敏感性也不一样。有些人的咖啡代谢基因比较弱，一点点咖啡因都要代谢好久，甚至早上喝的咖啡，到了晚上还在大脑里作用。所以，如果有失眠、睡眠障碍等问题，那就尽量不要喝咖啡，或者少喝咖啡，最好不要在下午或者睡前喝咖啡。容易失眠的人，奶茶建议也少喝(奶茶含有的咖啡因也不少)。

惊恐、焦虑人群

咖啡确实可能会引发突然性的惊恐和焦虑出现。不过先别慌，研究发现，每天摄入400～800毫克高剂量咖啡因(5～9杯咖啡)才可能会产生不良反应，比如使人产生焦虑、紧张、神经过敏、惊恐和震颤等问题。只要不超过400毫克咖啡因(约5杯咖啡)，就不会有这些问题。不是咖啡的狂热爱好者，通常不会喝这么多，不用太担心。

心律失常人群

部分人喝完咖啡后会出现心跳加速、恶心、头晕等不适。其实，这属于“咖啡因不耐受”。这是一种正常现象，而且与个人对咖啡因的敏感性有关。有的人对咖啡因比较敏感，代谢速度慢一些，喝咖啡就会出现心律失常、心跳加快、心悸等，但有的人就没事。而且，不同的人对咖啡饮用量的反应也不一样：有的喝一杯就有这种问题，有的喝四五杯都没事。不过，这并不意味着就要告别咖啡了，而是要根据自己的情况调整喝咖啡的频次和分量。如果出现心律失常、心悸，那就尽量不喝或少喝，比如原来每天喝2杯，不妨减少为每天喝1杯。

喝咖啡的频率是多久呢?

就咖啡而言，许多人担心咖啡中含有咖啡因，对人体不好，但在这里咖啡，一天喝上4-10杯，就不会过量了，这是正常人体的摄取，没有太大的影响的，并且有提神醒脑的作用。办公室工作人员的咖啡摄入量应为4至10杯，不得超过10杯。

黑咖啡是真的吗？

黑咖啡(原味)是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点。

喝咖啡的香味介绍

黑咖啡强调咖啡本身的香味。香味是咖啡品质的生命，也最能表现咖啡生产过程和烘焙技术。生产地的气候、品种、精制处理、收成、储藏、消费国的烘焙技术是否适当等，都是决定咖啡豆香味的条件。苦是黑咖啡的基本味道，有强弱和质地的区别，生豆只含极微量的苦味成份，其后由烘焙造成的糖份、一部分的淀粉、纤维质的焦糖化及炭化，才产生出咖啡最具象征性的苦味。黑咖啡也有酸味，适当的热作用产生适度的酸味，将可使咖啡的味道更佳，让人觉得更有深度。黑咖啡的甜味，与苦味呈表里一体关系，所以清爽的上等黑咖啡口味定带有甜味。

隅田川咖啡是哪个国家的?

隅田川咖啡是中国的。隅田川咖啡是杭州羽嬉贸易有限公司旗下品牌产品。隅田川的鲜咖啡，来自日本、巴西、哥伦比亚、韩国，均在当地生产、原装进口。2020年度，隅田川咖啡斩获天猫挂耳咖啡、咖啡液两大类目销量第一。2021年，隅田川咖啡正式成为杭州2022年亚运会官方独家供应商。

隅田川的故事最初发生在黄昏时分的隅田川河畔，创始人及夫人留学期间，经常在黄昏之下，分享一杯咖啡，是隅田川“TASOGARE”的来源，日语翻译过来便是“美丽的黄昏”。